4 octobre 2007
RIZ THAI A LA BETTERAVE
Une jolie couleur pour ce plat du soir qui plaira sûrement à bébé pour sa douceur.
Dès 12 mois, il peut être intéressant d'un point de vue nutritionnel de remplacé le riz par un riz semi-complet (thai ou basmati pour leur parfum).
RIZ A LA BETTERAVE
• 1 carotte Cuire la carotte à la vapeur. La couper en dés et la faire revenir avec une betterave en morceaux, de l'ail et du persil dans une poêle huilée. Mixer le riz cuit et les légumes poêlés.
• 1 betterave moyenne cuite
• 50g de riz thai cuits
• Ail, persil, huile
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